Физическая культура и здоровье

Потребность движения в человеке врожденной. Именно она заставляет вежливый на только конечного уроке ребенка носиться по коридорам, прыгать, поднимать шум, бежать и догонять и тому подобное. Это - еще ребенок, и потребность движения в ней не заглушена. Она действует стихийно. Однако пройдет время, и взрослый человек, прошла в школе каторгу "тихосидиння", разрушит в себе эту потребность движения. Даже получив возможность для отдыха в движении после изнурительных лекций, она не воспользуется ею. Это чувствуется во время обучения учителей на курсах повышения квалификации; они жалуются на то, что долго сидеть трудно, но на перемене не встают. Подобное наблюдается уже и у старшеклассников.

Потребность движения - это здоровая потребность, а отсутствие ее свидетельствует нездоровый образ жизни. Как отмечал С. Гайдучок ("Первый Украинский педагогический конгресс", 1938, с. 181), древние греки разрабатывали систему физических упражнений, следуя зову природы. Потребности движения они даже нормирующих государственными законами (Ликург в Спарте, 880 гг. До Хр .; Солон в Афинах, 594 гг. До Хр. И др.). Платон призвал к равномерному воспитания духа и тела и требовал допустить к физическим упражнениям и женщин.

Наше отношение к физической культуре при коммунистическом режиме было специфическим. В школе на нее отводилось одну-2:00 в неделю. Особое ("государственная") внимание сосредоточено на поисках рекордсменов, а отсюда и "нормативомания": речь шла о традиционном сохранения стандартизированных "бойцов революции" и использования физкультурных достижений с целью прославления "достижений социализма". Таким образом, физическое воспитание служило не потребностям организма каждого ребенка, а потребностям идеологии и намерениям партии. Это было очевидным свидетельством того, что физическая культура может трактоваться и как средство реализации естественной потребности человека в движении - залог ее личного здоровья, и как средство подготовки народа к борьбе за господство над другими народами или самообороны. Сегодня мы также стоим перед выбором своего пути в воспитании. В частности, приходим к выводу, что оно должно приносить еще и радость и удовольствие, а особенно - влиять на формирование характера, о чем речь пойдет в следующих разделах.

Мировой опыт переносит акцент на физическую культуру как фактор развития всех форм активности школьников. Привитие специальных навыков и получения больших "результатов" - цель второстепенная. Главная задача - общий гармоничное физическое развитие ребенка. В этой связи специалисты советуют: а) использовать национальные особенности физического воспитания каждого народа (национальные игры); б) сочетать физическое воспитание с другими школьными предметами (игровые моменты на уроке, пешие экскурсии и т.п.). Эти факторы тоже ориентированы на полноценный состояние сердечно-сосудистой и респираторной систем, физической силы, подвижности суставов, выносливости, строения тела и осанки. Упоминавшийся уже С. Гайдучок в выступлении на Первом украинском педагогическом конгрессе отмечал, что физические упражнения ("зарядка") уравнивает осанку, укрепляют организм, делают лицо свежим, а глаза ясным; робкие дети с их помощью постигают смелость, отвагу и упорство, получают преимущество над ленивыми, испытывают самоуверенность. Физические упражнения способствуют воспитанию духа, ибо постоянное напряжение ведет к успехам, а расслабленность - к упадку ("Первый Украинский педагогический конгресс", 1938, с. 117).

Как уже говорилось, потребность занятия спортом наталкивается на озабоченность современного человека и отсутствия надлежащих условий (спортзалов, спортоборудование т.п.), а вместе с тем и на естественную лень человека, которому не под силу преодолевать себя - вставать раньше, пытаться прыгнуть выше, закаливать свое тело холодной водой и тому подобное. Мешает также некий общий скептицизм и пренебрежительное отношение к активного спорта. Между тем, в мире фактор общественной психологии - общественной привязанности к спорту - решает очень много. Ребенок тоже "лепит" себя в этой атмосфере, беря пример с родителей и старших. Там, где они занимаются спортом, побуждать ребенка к нему не надо. Общества, где верят в жизненное предназначение спорта, есть вообще здоровее и умнее, чем те, где им не занимаются.

Изложенное выше побуждает сделать несколько существенных выводов.

1. Массовые занятия спортом должны быть действительно массовыми и давать каждому ребенку возможность выполнять доступные ей упражнения в течение всего занятия. Физкультура должна стать зарядка (забавы, групповые упражнения, индивидуальные одновременно упражнения на тренажерах, спортивные игры для всех и т.д.). Это способствовало бы поддержанию тонуса жизнедеятельности учащихся, нормальному развитию и профилактике заболеваний. Необходимы ежедневные занятия физической культурой, хотя во внеурочное время. Кстати, мы сомневаемся, стоит ли физкультуру вообще считать учебным предметом в академическом смысле. Это - форма активного отдыха. И она должна работать на здоровье, развитие и на удовлетворение физиологических потребностей ребенка, а следовательно, стать элементом общей культуры.

2. Нужна методически концептуальная переподготовка учителей физкультуры, которая ориентировала бы их на новые задачи школы, а также резкое увеличение их количества благодаря массовой подготовке в педагогических учебных заведениях спортивных инструкторов (как дополнительной специальности). Не каждый учитель должен быть мастером спорта, но любить спорт, иметь определенную методическую подготовку и служить примером отношения к спорту - может и должен каждый.

3. Конче- по мере возможности- необходимо расширять спортивную материальную базу школы: строить спортивные залы, спортплощадки, комнаты здоровья, оборудованы индивидуальными средствами тренировки. С этой целью целесообразно использовать практически любой свободный угол, коридор, рекреационные площади, разместив в них удобные и привлекательные тренажеры, чтобы дети имели возможность пользоваться ими даже во время перерыва.

4. Физкультура и туризм в школе, рациональное питание и методико-гигиенический надзор должны стать предметом постоянного пристального внимания администрации школы.

 
< Пред   СОДЕРЖАНИЕ   След >