Анализ и обсуждение результатов исследования

Были сформированы две группы: контрольная и экспериментальная, по 10 человек в каждой из групп. Представим материалы результатов педагогического эксперимента, которые позволяют объективно оценить правомерность выдвинутой гипотезы, и сравнить уровень развития скоростных способностей (быстроты) у юных самбистов 15-16 лет, учащихся Спортивного клуба «Легенда».

Измерения уровня развития быстроты самбистов обеих групп было проведено в начале и в конце педагогического эксперимента, на 2 и 3 этапах исследования. Оценивание уровня развития скоростных способностей самбистов проводилось по оценочной шкале. Затем рассчитывалась среднеарифметическая оценка. В итоге определялся общий уровень развития быстроты по каждому спортсмену и группе в целом. При обработке данных были определены следующие статистические показатели: среднее значение (М), среднеквадратическая ошибка (у ±), стандартное отклонение (m ±), достоверность внутригрупповых различий (р).

Результаты проведенного тестирования в начале педагогического эксперимента представлены в таблицах 3.3-3.4

Таблица 3.3 - Результаты тестирования уровня развития быстроты (контрольная группа) n=10 (начало эксперимента)

ФИО

Тестовые задания

СР

Уровень

№1

№2

№3

№4

1

Антонов С.

26,80

18,00

22,80

19,20

21,70

СУ

2

Алексеев Р.

26,90

18,40

23,70

20,30

22,33

НСУ

3

Борисов Э.

26,60

17,00

22,60

18,60

21,20

ВСУ

4

Воеводин Е.

26,50

17,50

22,40

18,20

21,15

ВСУ

5

Катаев И.

26,30

17,20

21,50

17,80

20,70

ВУ

6

Карпов О.

26,90

18,80

24,30

20,30

22,58

НСУ

7

Лебедев С.

26,70

16,40

23,00

19,30

21,35

ВСУ

8

Молотов Н.

26,80

18,00

22,80

18,90

21,63

СУ

9

Фролов Д.

26,20

16,40

21,60

18,20

20,60

ВУ

10

Федоров О.

25,90

16,20

21,20

16,60

19,98

ВУ

Среднее

26,56

17,39

22,59

18,74

21,32

ВСУ

В результате проведенного тестирования было выявлено, что в контрольной группе высокий уровень развития быстроты имеют 3 самбиста, уровень выше среднего определен у 3 спортсменов, средний уровень развития быстроты имеют 2 самбиста, уровень ниже среднего - у 2 человек.

Таблица 3.4 - Результаты тестирования уровня развития быстроты (экспериментальная группа) n=10 (начало эксперимента)

ФИО

Тестовые задания

СР

Уровень

№1

№2

№3

№4

1

Афанасьев И.

26,9

17,9

21,8

18,9

21,375

ВСУ

2

Рыков Л.

25,5

18,4

23,5

19,5

21,725

СУ

3

Власов И.

26,8

18

22,7

19,5

21,75

СУ

4

Винник С.

26,8

17,9

22,8

19

21,625

СУ

5

Кротов А.

26,7

18

22,8

18,8

21,575

СУ

6

Латышев А.

26,4

16,6

20,9

17,3

20,3

ВУ

7

Левчук А.

26,7

17,7

22,4

18,2

21,25

ВСУ

8

Малахов С.

27,4

18,9

24,2

19,1

22,4

НСУ

9

Шевчук А.

26,8

17,9

22,5

18,6

21,45

ВСУ

10

Шторц Д.

26,8

17,3

21,2

19,7

21,25

ВСУ

Среднее

26,68

17,86

22,48

18,86

21,47

ВСУ

В экспериментальной группе высокий уровень развития быстроты имеют 1 самбист, уровень выше среднего определен у 4 спортсменов, средний уровень развития быстроты имеют 4 самбиста, уровень ниже среднего - у 1 человека. Подведем итоги исследования уровня быстроты юных самбистов, результаты оформим в виде сводной таблицы (табл. 3.5).

Таблица 3.5 - Сводные результаты диагностики уровня развития быстроты самбистов контрольной и экспериментальной групп в начале эксперимента

Тестовые задания

№1

№2

№3

№4

Контрольная группа

Среднее

26,5600

17,3900

22,5900

18,7400

N

10

10

10

10

Стд.отклонение

,33400

,90240

,97462

1,12960

р

< 0,05

< 0,05

< 0,05

< 0,05

Экспериментальная группа

Среднее

26,6800

17,8600

22,4800

18,8600

N

10

10

10

10

Стд.отклонение

,48259

,60955

,99197

,71056

р

< 0,05

< 0,05

< 0,05

< 0,05

Следует отметить, что в начале эксперимента в уровне развития быстроты участников эксперимента статистически достоверных отличий обнаружено не было (р< 0,05). Из данных таблиц 3.3-3.4 видно, что в целом самбисты в наблюдаемых группах имеют не плохой уровень развития быстроты.

Средний уровень развития быстроты в обеих группах характеризуется уровнем «выше среднего» (ВСУ): 21,32 - в контрольной группе, 21,47 - в экспериментальной группе.

В начале исследования юные самбисты двух групп (контрольной и экспериментальной) показывали примерно одинаковые результаты в тестовых заданиях, характеризующих уровень развития скоростных качеств.

Далее был проведен педагогический эксперимент, целью которого было выявить эффективность сопряженной тренировки на развитие быстроты у спортсменов. Самбисты контрольной группы занимались по стандартной программе обучения Клуба, со спортсменами экспериментальной группы как основной метод использовался сопряженный метод тренировки.

Основным принципом, который заключается в основе методики развития быстроты юных самбистов, является принцип сочетания средств общей и специальной физической подготовки, подобранных с учетом возрастных особенностей юных борцов 15-16 лет.

Для развития быстроты широко использовались упражнения с отягощением, прыжковые упражнения, метание разнообразных предметов и упражнения, которые способствуют выработке умения быстрого напряжения и расслабления мышц. Выбор средств для каждого тренировочного занятия предусматривал оптимальное развитие быстроты и комплексное проявление скоростных способностей спортсменов.

Основным критерием при выборе средств и методов их использования было их соответствие основным параметрам техники самбо, характера нервно- мышечных напряжений в выполнении технических действий. В конце педагогического эксперимента, который длился 12 недель, для определения уровня развития быстроты юных борцов было проведено повторное тестирование с помощью тестовых упражнений, которые использовались в начале эксперимента.

В конце эксперимента снова проводились контрольные испытания с соблюдением всех условий начальных контрольных испытаний, их результаты представим в таблицах 3.5-3.7.

В результате проведения контрольных испытаний в конце эксперимента в контрольной группе высокий уровень развития быстроты имеют 3 самбиста, уровень выше среднего определен у 4 спортсменов, средний уровень развития быстроты имеет 1 самбист, уровень ниже среднего - 2 спортсмена.

Таблица 3.6 - Результаты тестирования уровня развития быстроты (контрольная группа) n=10 (контрольные испытания)

ФИО

Тестовые задания

СР

Уровень

№1

№2

№3

№4

1

Антонов С.

26,7

17,9

22,7

19,1

21,6

СУ

2

Алексеев Р.

26,8

18,4

23,5

20,2

22,225

НСУ

3

Борисов Э.

26,5

17

22,4

18,4

21,075

ВСУ

4

Воеводин Е.

26,5

17,2

22,3

18,1

21,025

ВСУ

5

Катаев И.

26,2

17,1

21,4

17,8

20,625

ВУ

6

Карпов О.

26,8

18,8

24,2

20,1

22,475

НСУ

7

Лебедев С.

26,6

16,4

23

19,2

21,3

ВСУ

8

Молотов Н.

26,6

17,8

22,4

18,7

21,375

ВСУ

9

Фролов Д.

26,2

16,3

21,5

18,2

20,55

ВУ

10

Федоров О.

25,8

16,2

21,1

16,6

19,925

ВУ

Среднее

26,47

17,31

22,45

18,64

21,34

ВСУ

Таблица 3.7 - Результаты тестирования уровня развития быстроты (экспериментальная группа) n=10 (контрольные испытания)

ФИО

Тестовые задания

СР

Уровень

№1

№2

№3

№4

1

Афанасьев И.

26

17,4

21,3

18,4

20,775

ВУ

2

Рыков Л.

25,2

18

23,2

19,1

21,375

ВСУ

3

Власов И.

26,2

17,5

22,3

19

21,25

ВСУ

4

Винник С.

26,2

17,2

22,3

18,3

21

ВСУ

5

Кротов А.

26,1

17,8

22,2

18,5

21,15

ВСУ

6

Латышев А.

26

16,4

20,2

17,1

19,925

ВУ

7

Левчук А.

26,2

17,2

22,5

18

20,975

ВУ

8

Малахов С.

26,7

17,6

23,6

18,6

21,625

СУ

9

Шевчук А.

26,3

17,6

22,1

18,4

21,1

ВСУ

10

Шторц Д.

26,1

17

21

19,1

20,8

ВУ

Среднее

26,1

17,37

22,07

18,45

20,998

ВУ

В результате проведения контрольных испытаний в конце эксперимента в экспериментальной группе высокий уровень развития быстроты имеют 4 самбиста, уровень выше среднего определен у 5 спортсменов, средний уровень развития быстроты имеет 1 самбист, уровень ниже среднего - выявлен не был.

Полученные данные уровня развития быстроты у самбистов в конце эксперимента были подвергнуты математическо-статистической обработке, результаты представлены в табл.3.7.

Таблица 3.8 - Сводные результаты диагностики уровня развития быстроты самбистов контрольной и экспериментальной групп в конце эксперимента

Тестовые задания

№1

№2

№3

№4

Контрольная группа

Среднее

26,4700

17,3100

22,4500

18,6400

N

10

10

10

10

Стд.отклонение

,31640

,89623

,96523

1,08033

р

< 0,05

< 0,05

< 0,05

< 0,05

Экспериментальная группа

Среднее

26,1000

17,3700

22,0700

18,4500

N

10

10

10

10

Стд.отклонение

,37417

,45228

1,00890

,59861

р

< 0,05

< 0,05

< 0,05

< 0,05

Динамика показателей уровня развития быстроты у самбистов контрольной и экспериментальной групп, в процессе эксперимента по развитию быстроты методом сопряженной тренировки представлена в таблице 3.6 и на рис.3.1.

Отметим, что полученные показатели тестирования во всех контрольных испытаниях возросли по сравнению с исходными у каждого спортсмена. Эти изменения в обеих группах (контрольной и экспериментальной) были статистически достоверными (р < 0,01) по всем показателям, которые отражают уровень развития быстроты у спортсменов. Лишь один показатель (10 бросков партнера через бедро (передней подножкой, подхватом, через спину) в экспериментальной группе на контрольном этапе изменился с несколько более низким уровнем значимости (р <0,05). Однако качественные характеристики развития быстроты в экспериментальной группе имеют более высоко выраженный характер.

Таблица 3.9 - Динамика показателей уровня развития быстроты у самбистов контрольной и экспериментальной групп в процессе проведения педагогического эксперимента по развитию быстроты методом сопряженной тренировки

Тестовые задания

№1

№2

№3

№4

Контрольная группа

До эксперимента

26,5600

17,3900

22,5900

18,7400

После эксперимента

26,4700

17,3100

22,4500

18,6400

р

< 0,01

< 0,01

< 0,01

< 0,01

Экспериментальная группа

До эксперимента

26,6800

17,8600

22,4800

18,8600

После эксперимента

26,1000

17,3700

22,0700

18,4500

р

< 0,01

< 0,01

< 0,01

< 0,05

Динамика изменения уровня развития быстроты у самбистов экспериментальной группы свидетельствует о том, что достичь положительных результатов развития быстроты у самбистов можно с помощью целенаправленной и правильно организованной системы занятий методом сопряженной тренировки. Об этом свидетельствует проведенный межгрупповой анализ заключительного этапа тестирования, который выявил статистически значимые различия между результатами в контрольной и экспериментальной группах (табл. 3.6, рис.3.1).

Динамика изменения уровня развития быстроты у самбистов экспериментальной и контрольной групп

Рисунок 3.1. Динамика изменения уровня развития быстроты у самбистов экспериментальной и контрольной групп

Таким образом, при проведении сравнения результатов повторного тестирования наблюдаются различия по всем результатам испытаний между двумя группами, а уровень развития быстроты в экспериментальной группе значительно превышает показатели контрольной группы.

За период проведения педагогического эксперимента по всем показателям развития скоростных способностей спортсмены экспериментальной группы, имея практически одинаковый исходный уровень развития быстроты с самбистами контрольной группы, в конце эксперимента значительно увеличили свои показатели развития быстроты. Это говорит о том, что использование в тренировочном процессе метода сопряженной тренировки позволило спортсменам экспериментальной группы достоверно улучшить результат.

Отметим, что средняя скорость выполнения блока тестовых заданий в конце педагогического эксперимента снизилась в контрольной группе на 0,1 сек., в экспериментальной группе на 0,47сек. Таким образом динамика развития общего уровня быстроты значительно выше в экспериментальной группе, что свидетельствует о эффективности использования сопряженной тренировки в организации учебно-тренировочного процесса самбистов.

Проведем сравнительный анализ результатов тестирования (табл.3.7).

Таблица 3.7 - Сравнительный анализ результатов тестирования

Уровень развития быстроты

Начало эксперимента

Конец эксперимента

Изменение показателей развития быстроты

количество спортсменов

%

количество спортсменов

%

(+/-)

(%)

КГ

ЭГ

КГ

ЭГ

КГ

ЭГ

КГ

ЭГ

КГ

ЭГ

КГ

ЭГ

Высокий уровень (ВУ)

3

1

30%

10%

3

4

30%

40%

0

3

0,0%

300,0%

Выше среднего (ВСУ)

3

4

30%

40%

4

5

40%

50%

1

1

33,33%

25,0%

Средний (СУ)

2

4

20%

40%

1

1

10%

10%

-1

-3

-50,0%

-75,0%

Ниже среднего (НСУ)

2

1

20%

10%

2

0

20%

0%

0

-1

0,0%

- 100,0%

Всего испытуемых

10

10

100 %

100%

10

10

100%

100%

0

0

0,0%

0,0%

Таким образом, в результате проведенного педагогического эксперимента улучшились качественные характеристики показателей развития быстроты экспериментальной группы. Так, высокий уровень развития скоростных способностей в целом по экспериментальной группе испытуемых вырос на 300% (3 человека), развитие быстроты у самбистов выше среднего уровня увеличилось на 25% (1 человек). В связи с положительными изменениями в скоростных качествах самбистов экспериментальной группы снизилось количество спортсменов имеющих средний уровень развития быстроты на 3 человека (75%).

 
< Пред   СОДЕРЖАНИЕ   Скачать   След >