Рекомендации для руководителя

Цель: акцентировать внимание руководства на состоянии подчиненных.

Содержание: на основании статей адресованных руководителям и посвященных данной проблеме были сформулированы основные рекомендации, которых должен придерживаться руководитель.

1. Четкое разграничение рабочего времени и времени отдыха (за исключением чрезвычайных ситуаций не обращаться к работникам по рабочим вопросам в нерабочее время).

2. Равномерно распределять нагрузку в независимости от работоспособности и успешности работника, отказаться от режима «многозадачности», задачи ставить последовательно, указывая их приоритет.

3. Планировать и контролировать полноценный отдых работников (важно, чтобы все сотрудники отдыхали и использовали отпускное время).

4. Поощрение сотрудников за особые успехи и профессиональные достижения (при этом важно изучать основные мотивы деятельности работников для того, чтобы выбирать наиболее эффективные способы поощрения и мотивации).

5. По возможности, способствовать разнообразию в деятельности: смене обстановки, смене временных обязанностей (например, «дежурный по школе», «ответственные лица во время экскурсий» и т.д.), проведению разных корпоративных мероприятий, создавать возможности для получения дополнительного профессионального обучения персонала.

Тренинг

Цель: снижение уровня профессионального выгорания, эмоционального истощения; формирование у участников навыков саморегуляции, позитивного восприятия, управления собственным психоэмоциональным состоянием.

Целевая аудитория - группа педагогов в составе от 12 до 20 человек. Сам тренинг рассчитан на 1,5-2 часа. Рекомендуется данный тренинг провести 2 раза в течение первого месяца, и в течении следующих пяти месяцев - раз в месяц. Таким образом, продолжительность общего курса равна 21-28 часам. При этом при повторном проведении тренинга, некоторые его составные элементы меняются.

В зависимости от результатов и решения руководящего лица и тренера- ведущего (которым может выступать как внутренний психолог, или другой член коллектива - по усмотрению руководства, так и внешний специалист) продолжительность и периодичность тренингового курса может меняться. То же самое относится и к выбору некоторых упражнений.

При этом, важно отметить что упражнение, обозначенное в программе тренинга как «2.3. Аутогенная тренировка» рекомендуется не заменять на другое на протяжении всего тренингового курса. А начиная со второй тренинговой встречи, в основной блок вместо упражнения «2.2. Самодиагностика СЭВ» включить как постоянное упражнение - «Колесо жизни» для саморефлексии и отслеживания участниками проводимых изменений. Таким образом, ведущий может выбирать упражнения в рамках первого (приветственного) блока и первое упражнение в рамках основного.

Таблица 3.2.2 - План программы тренинга

Рассматривая третий блок программы рекомендаций, в профилактических целях предлагается применять следующие HR-технологии: психодиагностические анкетирования и поддерживать развитие коммуникационной связи «руководитель-подчиненный».