Результаты педагогического эксперимента и их обсуждение

В процессе экспериментальной работы, было проведено исследование показателей физической подготовленности тренирующихся в контрольной и экспериментальной группах, и выявлено следующее.

За период проведения педагогического эксперимента результаты, показанные учениками контрольной группы, занимающихся по классической программе, достоверно почти не изменились (кроме показателей в жиме штанги лежа), что может косвенно свидетельствовать о недостаточной эффективности старых методик тренировок (таблица 2).

Таблица 2. Средние показатели физической подготовленности контрольной группы за период педагогического эксперимента

Занятия с экспериментальной группой проводились также по старой программе, однако в этой программе были введены различного рода комбинации вспомогательных упражнений и инвентаря.

Для улучшения способности передвижения ног были использованы упражнения на координационной лестнице. Для того, чтобы увеличить силу удара, применялись упражнения с резиновым эспандером и набивными мячами "Мэдболл". Вспомогательными упражнениями, для увеличения силы удара ногами, являлись упражнения с резиновым эспандером и утяжелителями для ног. Использование различных упражнений из такой спортивной дисциплины, как кроссфит, и занятия в тренировочных масках, поспособствовали увеличению выносливости.

В ходе педагогического эксперимента в течение одного года удалось добиться достоверного изменения показателей силы ударов руками и ногами, координационных способностей, а также качеств выносливости (таблица 3).

Таблица 3. Средние показатели физической подготовленности экспериментальной группы за период педагогического эксперимента

До эксперимента в контрольной и экспериментальной группах статистически значимых различий в среднем показателе мотивации к занятиям смешанными единоборствами не обнаружено.

После эксперимента - средний показатель мотивацией увеличился и в контрольной и в экспериментальной группах, но прирост оказался различным. Наиболее существенный прирост произошел в экспериментальной группе. (таблица 4).

Таблица 4. Показатели уровня мотивации юношей к занятиям смешанными единоборствами (в баллах)

Анализ полученных результатов мотивации говорит нам о том, что включая в тренировочный процесс различного рода вспомогательные упражнения, мы разнообразив его, оказываем положительное влияние на интерес тренирующихся, это заметно на учащихся в экспериментальной группе.

Для изучения отношения учащихся к занятиям смешанными единоборствами, а также его изменения в результате педагогического эксперимента тренирующимся, участвующим в эксперименте, был задан вопрос: "Нравятся ли тебе тренироваться?".

Было установлено, что в ответах на вопрос: "Нравятся ли тебе тренироваться?"-40% контрольной группы ответили положительно, 10% ответили отрицательно, а оставшиеся 50% затруднились ответить. По окончании исследования ответы практически не изменились, а именно 50% ответили положительно, 10% ответили отрицательно, а соответственно 40% затруднились ответить.

В экспериментальной же группе дела обстоят диаметрально противоположно, а именно до эксперимента - 25% ответили положительно, 25% ответили отрицательно, 50% затруднились ответить. После проведения педагогического эксперимента дела стали обстоять иначе - 100% экспериментальной группы ответили положительно.

Рисунок 1. Результаты ответов школьников на вопрос: "Нравятся ли тебе тренироваться?"

Исходя из полученных нами данных, можно отметить следующее:

Результаты педагогического эксперимента показали, что экспериментальная методика обучения существенно повышает качество и уровень освоения учащимися детско-юношеских спортивных школ программного материала технико-тактической подготовки. Как следствие, данная методика повысила результативность показателей физической подготовленности, что явилось одним из главных итогов учебно-тренировочного процесса.

В основу методики использования вспомогательных упражнения для развития технико-технических навыков и мотивации тренирующихся вошла разработанная нами программа тренировок как дополнение основной программы.

Также выявлены достоверные результаты изменения мотивации к занятиям смешанными единоборствами в экспериментальной группе, где использовалась разработанная нами методика.

Анализ материалов, полученных в результате экспериментального исследования, показывает, что результаты тестирования испытуемых контрольной и экспериментальной групп свидетельствует о положительном влиянии предложенной методики на показатели уровня физической подготовленности учеников.