Меню
Главная
Авторизация/Регистрация
 
Главная arrow Менеджмент arrow Взаимосвязь мотивационно-волевых качеств менеджера и успешности его деятельности

Программа развития мотивационно-волевых качеств менеджеров в ООО «Арт-Строй»

Для организации развития мотивационно-волевых качеств менеджеров в компании ООО «Арт-Строй» была разработана программа развития мотивационно-волевых качеств, основными компонентами которой являются:

6. Разработка программы тренингов.

7. Внедрение спортивных занятий в повседневную жизнь менеджеров компании.

Целью программы развития менеджеров ООО «Арт-Строй» является совершенствование мотивационно-волевых качеств менеджеров в компании.

Объект воздействия тренингов - эмоционально-волевая и мотивационная сфера личности менеджеров компании.

Программа тренинга рассчитана на одну предварительную встречу и три занятия по 4-4,5 часа каждая.

Ответственным за проведение тренинговых мероприятий назначается ведущий специалист по персоналу в компании при участии квалифицированного психолога.

Структура программы тренинга День 1.

Тема: «Я среди других» Цель - знакомство с группой и с самим собой.

Мероприятия:

1. Знакомство. Ведущий начинает знакомство с того, что предлагает каждому написать на бейдже свое имя (можно вымышленное), а затем по кругу назвать свое имя и рассказать несколько слов о себе.

2. Предварительный этап, на котором ведущий получает больше информации об участниках тренинга:

1) Ведущий предлагает нарисовать то чувство, которое мешает во время общения, из-за которого участник чувствует себя неуверенно. Сверху предлагается написать название этого чувства.

2) Ведущий предлагает нарисовать то чувство, которое помогает справиться с тем чувством, которое было изображено на первом рисунке.

3) Затем предлагается подписать по 5-10 прилагательных, поясняющих нарисованные чувства.

4) Обсуждение результатов упражнения.

3. Введение правил тренинга. Ведущий предлагает совместно с участниками тренинга разработать правила поведения в группе, которые должны беспрекословно исполняться.

4. Упражнение «Я в лучах солнца». На листе бумаги предлагается участникам нарисовать солнце, в центре солнечного круга написать свое имя или нарисовать свой портрет, а вдоль лучей написать свои достоинства, все хорошее, что о себе знают. Нужно постараться, чтобы было как можно больше лучей, которые будут ответом на вопрос «Почему я заслуживаю уважения».

5. Упражнение «Зеркало». Участники тренинга разбиваются по парам и им предлагается сымитировать выполнение следующих заданий: пришить пуговицу, собраться в дорогу, испечь пирог, выступить в цирке. Особенность задания в том, что каждое из них выполняется попарно, причем напарники встают друг напротив друга, один из которых становится на время «зеркалом» и должен копировать все движения своего партнера. Затем партнер меняются ролями. Остальные участник оценивают актеров по пятибалльной системе. Затем оценки всех участников суммируются и каждый сможет узнать об успешности своей работы в роли зеркала.

День 2.

Тема: «Воля и успех деятельности» Цель - развитие волевых качеств работников компании. Мероприятия:

1. Упражнение «Найди свою волю». Цель упражнения - дать понять участникам, что такое волевое усилие и как оказывается легко, при желании, проявить волю. Ведущий предлагает каждому придумать для себя легкое задание, которое необходимо сразу же выполнить. Затем ведущий предлагает каждому участнику попробовать выполнять это задание на протяжении определенного количества времени, через определенный промежуток, который устанавливает каждый участник самостоятельно (раз в час, раз в день). Эта техника состоит в выполнении действий, не имеющих никакого иного смысла, кроме тренировки воли, а, следовательно, чем проще задание, тем выше его эффективность для развития силы воли. Однако данная техника не ограничивается только тренинговым днем, то есть, чем дольше будет выполняться это задание, тем выше будет уровень развития воли.

2. Упражнение на выявление уровня стресса, который препятствует развитию воли и мотивации трудовой деятельности - «Шкала стресса». Ведущий предлагает участникам представить, что они стоят на шкале стресса от 0 до 100 градусов. При этом, участникам предлагается «походить» по шкале стресса, делая остановки на 0 и на 100 градусах, а затем остановиться там, где ощущается свой градус стресса на сегодняшний день. После упражнения каждый участник высказывается о том, как ему было находиться на шкале стресса, как он себя определил и с чем связал данный выбор.

3. Упражнение для расслабления и снятия стресса «Белое облако». Ведущий предлагает закрыть глаза и представить, что участники лежат на спине на траве. Прекрасный летний день. Ведущий говорит: «Вы смотрите в удивительно чистое голубое небо. Вы наслаждаетесь им, а также чудесным видом. Вы полностью расслаблены и довольны. Вы видите, как далеко на горизонте появляется крошечное белое облачко. Вы очарованы его простой красотой. Вы видите, как оно приближается к вам. Вы лежите и совершенно расслаблены. Облачко медленно подплывает к вам. Представьте себе, что вы медленно встаете и поднимаетесь к маленькому белому облаку. Вы парите все вше и выше и, наконец, достигли маленького белого облачка. Вы ступаете на него и сами становитесь белым облаком. Вы совершенно расслаблены, в вас царит гармония, и вы парите высоко-высоко в небе».

4. Применение медитативной техники на развитие самоконтроля. Ведущий предлагает сесть на стул таким образом, чтобы подошвы ног полностью касались пола. Сидеть нужно прямо, положив руки на колени. При этом, ведущий говорит: «Очень важно не ерзать во время медитации - это физическая основа самоконтроля. Если вы ощутите желание почесаться, изменить положение рук или ног, отметьте это стремление, но не поддавайтесь ему. От этого простого условия, неподвижной позы, отчасти зависит успех волевой тренировки. Вы учитесь не следовать на автопилоте за каждым импульсом, который посылает вам мозг или тело. Сосредоточьтесь на дыхании. Закройте глаза, начните отслеживать свое дыхание. Говорите про себя «вдох» и «выдох», когда вдыхаете и выдыхаете. Когда заметите, что ушли в свои мысли (а так и будет), просто вернитесь к дыханию. Эта практика постоянного возвращения к дыханию усиливает работу префронтальной коры и успокаивает центры стресса и влечений. Возможно, вы опять отвлеклись на свои мысли. Как и прежде, когда заметите посторонние мысли, направьте внимание к дыханию. Если это дается с трудом, вновь несколько раз повторите про себя «вдох» и «выдох». Эта часть практики тренирует самосознание и самоконтроль». Затем ведущий говорит, что применять такую технику ежедневно, начиная с 5 минут в день и увеличивая время до 10-15 минут в день.

5. Упражнение-самовнушение «Повышение уверенности», помогающее тем, кто переживает из-за недостатка уверенности при общении с окружающими. Ведущий сообщает участникам тренинга: «Примите удобную вам позу, в которой можно расслабиться. Минимум три раза произнесите каждую из фраз:

· мое тело должно быть расслабленным;

· мое тело должно быть тяжелым;

· в моем теле должно ощущаться тепло.

Старайтесь расслабиться как можно сильнее и разогнать лишние мысли следующими фразами:

1) на несколько минут мой разум должен стать свободным;

2) все посторонние мысли должны постепенно улетучиться;

3) сейчас мне должно стать лень думать о чем-то постороннем.

Далее используйте формулы самовнушения, предназначенные для повышения уверенности:

· я имею право быть независимым;

· я имею право на успех;

· я имею право быть выслушанным и принятым всерьез;

· я имею право получать то, за что я плачу;

· я имею право просить то, чего хочется;

· я имею право делать ошибки и быть ответственным за них.

День 3.

Тема: «Мотивация достижения как основа эффективного труда» Цель - развитие мотивации достижения работников.

Мероприятия:

1. Проведение теста по Шмальту, где каждому участнику тренинга раздается картинка с темой достижения и перечня 18 утверждений. Каждый участник должен выбрать то утверждение, которое, по его мнению, соответствует утверждению на картинке. После ведущий тренинга ставит «диагноз» по каждому участнику в полушутливой форме.

2. Краткий рассказ о двух категориях людей: с высокой и низкой мотивацией достижения, о тех, кто бывает счастлив и о тех, кто не бывает счастлив никогда.

3. Проведение экспериментов:

1) Вызывается доброволец, которому предлагается либо вслух прочесть довольно длинный прозаический текст (примерно на 3 мин.), либо из готового набора слов (около 20-ти) составить фразу из 6-8 слов и дважды ее музыкально пропеть.

2) Вызывается доброволец, которому сообщают о наличии девяти заданий, где 1 - самое легкое, а 9 - самое тяжелое. Добровольцу предлагается выбрать любое задание.

4. Интерпретация результатов эксперимента, где ведущий объясняет соответствие экспериментов категориям мотивации достижения.

5. Составление проективных рассказов с ярко выраженной темой достижения: участникам выдается список категорий мотивации достижения, которые необходимо использовать в рассказе: потребность достижения успеха, инструментальная деятельность, направленная на достижение цели, ожидание успеха, похвала как результат высокого достижения и позитивное эмоциональное состояние, связанное с работой, достижением, успехом в осуществлении поставленной цели; объясняется значение каждой категории и выдаются картинки, на которых так или иначе присутствует тема достижения; участникам дается время на подготовку (5 мин.), после чего каждый вслух оглашает свой рассказ; ведущий кратко анализирует каждый рассказ.

6. Вызываются два добровольца; каждому выдается кусочек текста и одному дается задание самому поставить цель и добиться ее, а другому цель ставит ведущий (сосчитать все гласные буквы); после этого каждый участник тренинга должен оценить то, что чувствовали добровольцы во фразах Шмальта, причем первого во фразах мотивации достижения, а второго во фразах мотивации избегания.

7. Изучение конкретных примеров из своей повседневной жизни, а также из жизни людей, обладающих высокоразвитой мотивацией достижения; анализ этих примеров при помощи системы категорий, используемых при диагностике мотивации достижения.

8. Практическое использование участниками знаний, полученных в ходе обучения, в реальных тренинговых ситуациях:

1) Каждому участнику тренинга выделяется 10 минут на то, чтобы придумать себе какую-либо цель и достигнуть ее «здесь и сейчас».

2) Проведение коллективного анализа того, что произошло по четырем категориям мотивации достижения: самостоятельная постановка цели, стремление достичь этой цели, отсутствие стремления понравиться и предпочтение средних по трудности задач.

Результатами тренинга должны стать:

1. получение знаний о механизме воли и как его использовать;

2. развитие мотивации достижения;

3. освоение механизма правильной постановки целей;

4. создание собственной стратегии развития воли.

 
< Предыдущая   СОДЕРЖАНИЕ   Следующая >
 
Предметы
Агропромышленность
Банковское дело
БЖД
Бухучет и аудит
География
Документоведение
Естествознание
Журналистика
Инвестирование
Информатика
История
Культурология
Литература
Логика
Логистика
Маркетинг
Математика, химия, физика
Медицина
Менеджмент
Недвижимость
Педагогика
Политология
Политэкономия
Право
Психология
Региональная экономика
Религиоведение
Риторика
Социология
Статистика
Страховое дело
Техника
Товароведение
Туризм
Философия
Финансы
Экология
Экономика
Этика и эстетика
Прочее