Приложения

Советы, которые способствуют оздоровлению и стимулируют обучение

1. Смех - лучшая медицина, утверждает народная и научная мудрость. Смех - это позитивное отношение к жизни, а это повышает сопротивляемость организма болезням. Смех способствует выработке гормонов и других веществ, которые укрепляют нервную систему. Поэтому возьмите за привычку ежедневно от всего сердца смеяться.

Смейтесь! НЕ несите домой чужую ненависть и собственную злость.

2. Надо весело и радостно относиться к жизни. Хорошие мысли способствуют оздоровлению. Упрямые люди болеют чаще.

3. Не переедайте - будет тяжело учиться. Объясняется это тем, что основная масса крови устремляется к брюшной полости, а потому меньше поступает к мозгу ("обкрадывания" мозга).

4. Спать нужно головой на север. В калифорнийском университете (и в нескольких научных центрах Европы) провели исследования, которые показали, что у человека, который спит головой на север, артериальное давление снижается и сон становится более глубоким. Этот феномен давно изучен геобиологамы.

5. Во время учебы сидите лицом к югу.

6. Над кроватью, где спите, установите своеобразный шатер, как когда-то аристократы. Очевидно, оно использовалось для рассеивания плохих энергетических (космических, земных) лучей.

7. Ложитесь спать в 21-22 час. В этот период сна (до полуночи) отдыхают мозг и нервы. После полуночи отдыхает тело.

8. Вставайте скорее солнце (на ЗО мин.), И вы получите восстанавливающее энергию из Космоса, а вместе с этим ясность ума и бодрость тела на целый день.

9. Не бойтесь отдавать свою энергию хорошим людям. Чем чаще вы будете опустошать свои "резервы" для них, тем больше свежей и целебной энергии вы будете получать от природы. Отдав энергию, получите - такой космический закон энергоинформационного обмена.

10. Во любимым креслом или диваном прикрепите два скрещенных карандаши: это ослабит негативное облучения вокруг этого места.

11. Не садитесь на угол стола или порог - там сконцентровуються негативные излучения, которые вредят обучению и будут отпугивать от вас людей (товарищей).

12. Не пользуйтесь выщербленных посудой, так как он имеет плохую энергетику, которая негативно влияет на того, кто им пользуется.

13. Нельзя держать в квартире мебель или вещи, связанные с неудачами или плохими воспоминаниями.

14. В память о приятных событиях, успех покупайте вещи, которые когда-то улучшат Ваше плохое настроение. Стоит только прикоснуться к ним.

15. Хотя бы раз в неделю хорошо вспотеет. Это очень полезно. Посетите сауну.

16. Благодарите (искренне) Бога за пищу, и исчезнет плохая энергетика людей, которые ее готовили, а останется только добра. Такая пища будет излучать любовь и добро.

17. Пейте воду:

- Живую (полученную замораживанием и размораживанием)

- Насыщенную лучами солнца (родниковая вода, выдержанная на солнце 3-7 ч.). Такая вода, структуризована определенным образом, меняет свою память, повышает биоэнергетической активности и является оздоровительной.

18. Примите вечером шести-семи минутный контрастный душ, который растворит и займет от вас энергетическое "мусор", который прилипло к вам в день.

19. Энергетике людей несут изготовленные ими вещи. Полевая характеристика вещей меняется только после искренней благодарности Богу.

20. Для активизации памяти используйте определенное расположение пальцев рук - индийские мудры: "Знание" и "Окно мудрости".

Мудрая "Знание" снимает эмоциональное напряжение, беспокойство, меланхолию, печаль и депрессию. Улучшает мышление, активизирует память, концентрирует потенциальные возможности.

Показания: бессонница, большая сонливость, высокое кровяное давление. Эта мудрая возрождает вас заново.

Методика использования: указательный палец легко соединяется с подушечкой большого пальца. Остальные три пальца выпрямлены, но не напряжены (рис. 61).

Индийские мудры

Рис. 61. Индийские мудры

Мудрая "Окно мудрости" открывает жизненно важные центры, которые способствуют развитию мышления, активизируют умственную деятельность.

Показания: нарушения мозгового кровообращения.

Методика выполнения: средний, (безымянный) палец правой руки прижимается первой фалангой большого пальца этой же руки. Аналогично складываются пальцы левой руки. Остальные пальцы свободно расставлены (рис. 61).

О других мудры и технологии их выполнения читайте в книге С. МЭСК "Целительные мудры".

21. Дышите носом. Длительное затрудненное носовое дыхание ослабляет память и внимание, замедляет процесс мышления. У человека, который не привык постоянно дышать через нос, повышенная утомляемость и чрезвычайно возбужденная нервная система.

22. Для легкого обучения отдыхайте активно, наберитесь энергии у деревьев целителей. У каждого человека есть дерево, которое больше всего подходит ему по биоэнергетическими характеристиками. Прислонитесь к дереву спиной со стороны выхода энергии. Почти всем людям подходит дуб. Подобрать ваше дерево может помочь радиесте-зист.

23. Чтение вслух помогает запоминать прочитанное, потому что ухо нежнее, восприимчивы, чувствительнее, чем глаз.

24. Концентрация внимания на переносице успокаивает ум и дает возможность контролировать его.

25. Концентрация внимания на кончике носа повышает силу ума и силу концентрации.

26. Принимайте телефонные звонки в определенные часы (16.00-19.00), чтобы никто не мог "ворваться" в ваш дом и разрушить ваше настроение надоедливыми ненужными жалобами. Защитите себя от ненужных контактов, создайте дома нужную атмосферу, в которой может спокойно развиваться ваша душа. У вас пройдет усталость и раздражение, легко будет учиться или заниматься любой полезной деятельностью.

27. Не смотрите по телевизору "мыльные оперы" (разные телесериалы), выступления плохих эстрадных коллективов и рекламные паузы. У вас есть задача важнее - учиться, отдыхать, наслаждаться жизнью.

28. Родители (молодежь), если хотите чему-то научить своего ребенка или поощрить делать то, что нужно, начинайте всегда с похвалы. Главный воспитательный момент - одобрение:

- Ты этого хочешь!

- Ты сможешь!

- Ты почти можешь!

- Ты сильнее, смелее, умнее!

- Ты лучше, чем кажешься! Другие ...

29. Осознанно относитесь к жизни, воспринимайте его как высший дар природы.

30. Определите место сна, учебы "отдыха с учетом геобиологичнои сетки.

31. Как можно больше ходите босиком.

32. Гуманно относитесь к окружающим.

33. Организуйте свою жизнь с учетом биоритмов природы и индивидуальных биоритмов.

34. Употребляйте преимущественно растительную пищу.

35. Употребление соли, сахара сведите к минимуму.

36. Не употребляйте наркотиков, алкоголя, табака.

37. Постоянно поддерживайте хорошее настроение.

 
< Пред   СОДЕРЖАНИЕ   След >