Физическое воспитание

Какие задачи физического воспитания?

Основными задачами физического воспитания являются:

1) создание условий для нормального физического развития, сохранения здоровья;

2) овладение знаниями об организме человека;

3) вступления санитарно-гигиенических умений и навыков;

4) поддержание организма в здоровом состоянии.

Какое место в системе всестороннего гармоничного развития личности занимает физическое воспитание?

Наши предки в системе воспитания человека вопросам формирования физического совершенства придавали особое значение. Физическая красота, здоровье человека ценились выше наряду с умом среди других человеческих ценностей. Уже в пословицах народ выражал свое особое отношение к физическому совершенству: "Сила и разум - красота человека"; "В здоровом теле - здоровый дух"; "Сила без головы неистовствует, а ум без силы мелеет"; "Береги одежду снова, а здоровье смолоду"; "Самое большое богатство - здоровье"; "Здоровье - всему голова" и др.

Физически красивые, здоровые люди прославлялись в песнях, легендах, былинах. Вспомним народные образы богатырей - Илью Муромца, Кирилла Кожемяке, Прошлую Селяниновича, Котигорошка.

На протяжении веков народ создал своеобразную систему физического воспитания детей: это и забота о здоровье матери, якау своем лоне вынашивает ребенка, и традиции вскармливания младенца материнским молоком с первого дня до 1-1,5 лет, и особенности купания и закаливания ребенка, и можно раннее включение ребенка в двигательные упражнения (ползание, ранняя ходьба по колясками, специальные игры на развитие мышц). Когда ребенок подрастал, его привлекали к различным видам деятельности, которые способствовали развитию мышц, закалке (игры на свежем воздухе, купание, общение с природой). Родители не боялись приобщать ребенка к посильной физической труда, лучше способствовала ее физическому развитию, укреплению здоровья с одновременным социальным развитием личности. Например, сначала поручали пасты уток, гусей, а потом телят, коров, овец, свиней. Подрастал юноша, и ему поручали пасти коней, водить их в плуг. Это были своеобразные классы физического возмужания. Одновременно дети росли и усваивали правила ухода за своим телом, овладевали санитарно-гигиеническими навыками (ходить босиком, умываться холодной водой, пить целебную воду из источника и др.).

Однако тяжелая работа, распространение различных болезней, неудовлетворительное медицинское обслуживание, бытовые разногласия все же негативно влияли на здоровье людей, сокращали их жизни. Доминантным был естественный отбор. Выживали только физически здоровые люди, которые рожали здоровых детей. Поэтому неудивительно, что забота каждого человека о собственном здоровье выступала на первый план жизнедеятельности.

В условиях научно-технического прогресса проблемы физического воспитания подрастающего поколения и всего населения резко обостряются. Значительная часть детей рождаются больными. Это обусловлено прежде всего угрожающими экологическими проблемами. Кроме того, из-за развития техники ребенок с раннего возраста находится в состоянии гиподинамии, и значительная часть взрослых людей находятся в таком же состоянии.

Вот почему важной предпосылкой интенсивного социально-экономического развития Есть забота о здоровье граждан Украины.

Традиционные направления (пути) используют в процессе физического воспитания?

В процессе физического воспитания следует выделить такие его традиционные направления (пути):

1. Жизнедеятельность в семье. Здесь должны быть заложены генетические основы формирования физического здоровья, обеспечены условия для его физического развития, овладения первыми санитарно-гигиеническими умениями и навыками ухода за собой (питание, сон, уход за телом и т.д.).

2. Пребывание в детском саду. Педагоги-воспитатели помогают родителям в обеспечении системы физического воспитания детей с учетом их возраста и пола, формируют начальные элементы физической культуры дошкольников.

3. Обучение в общеобразовательных учебно-воспитательных заведениях. В течение 10-11 лет школьники охвачены системой занятий и других мероприятий, которые положительно влияют на укрепление здоровья, приобретают углубленных знаний в области физической культуры через систему учебных дисциплин (анатомия и физиология человека, валеология и др.).

4. Занятия во внешкольных воспитательных заведениях (детских спортивно-оздоровительных секциях, клубах и т.д.). Эти учреждения призваны удовлетворять спортивные интересы школьников и проводить целенаправленную работу по укреплению их здоровья, развития спортивных умений с учётом возраста и пола воспитанников.

5. Обучение в профессиональных учебных заведениях. Поскольку умственный труд является преобладающим видом деятельности учащихся, студентов, то для поддержания определенной гармонии в развитии личности нужны соответствующие нагрузки на физическую сферу, дают занятия по физической культуре, участие в работе спортивных секций.

6. Участие в продуктивной производственной деятельности. Физическое воспитание тесно связано с трудовой деятельностью, прежде всего с физическим трудом. Умеренные и дозированные нагрузки на физическую сферу способствуют развитию мышц, положительно влияют на поддержание здорового ритма в организме.

Средства используют в процессе физического воспитания?

В процессе физического воспитания используют следующие средства:

1) натуральные силы природы - солнце, воздух, воду;

2) организацию правильного режима питания, труда и отдыха;

3) гигиеническую гимнастику;

4) гигиене ухода за телом;

5) спортивные игры, туризм, труд.

Все названные средства, которые обеспечивают физическое воспитание человека, следует использовать комплексно с учетом возрастных и индивидуальных особенностей воспитанников и материальных условий.

Какие формы физического воспитания?

Сложились традиционные формы физического воспитания: уроки физической культуры, деятельность спортивных секций, кружков и др.

Следует заметить, что физическое воспитание не должно ограничиваться только формами, которые обеспечивают условия для укрепления здоровья, развития физических потенций, формирование спортивных навыков. На каждом "квадратном метре" воспитательного пространства педагоги должны заботиться о создании оптимальных условий для сохранения здоровья детей, их физическое развитие (непосредственно на каждом уроке нефизкультурных профиля, в перерывах, во время прогулок, общественно полезному труду, в игровой деятельности, в процессе организации досуга и т.д.). Схему обеспечения физического воспитания представлен на рис. 54.

 
< Пред   СОДЕРЖАНИЕ   След >