Введение

В конце прошлого века появился новый вид спорта, который получил название туристское многоборье (ТМ). Не смотря на свою молодость, он стремительно набирает обороты и завоёвывает всё большие территории, как внутри уже освоенного пространства, так и в регионах, не охваченных ранее спортивным туризмом.

В связи с этим стали возникать ряд проблем по организации и проведению соревнований, по судейству и правилам соревнований, которые постоянно видоизменяются и утверждаются лишь временно. Не менее важной проблемой явилась подготовка спортсменов-многоборцев, не говоря о подготовке квалифицированных тренеров в сфере спортивно-оздоровительного туризма по разным видам многоборья, таким как пешеходное, горное, лыжное, водное и т.д. (Щербакова В.А., Макарова В. М., 2003).

Работа на данную тематику отличается научной новизной и актуальностью в связи с тем, что туристское многоборье развивается в настоящие время быстрыми тепами, а методических материалов явно недостаточно (Федотов, Востоков).

Спортивно-оздоровительный туризм требует глубоких научных исследований. Здесь огромное поле деятельности для специалистов и учёных. Кроме того, спортивно-оздоровительный туризм очень хорошо вписывается в процесс формирования всесторонне развитой личности. Это уникальная возможность развить в молодёжи чувство собственного достоинства, силы, оптимизма и в то же время мощная база для развития туризма, где пока ещё нет специалистов, но которые востребованы и будут востребованы по мере повышения уровня жизни в стране (Щербакова В.А., Макарова В. М., 2003).

Цель работы: совершенствование технической подготовки туристов-многоборцев.

Объект исследования: техническая подготовка туристов-многоборцев.

Предмет исследования: методика совершенствования техники преодоления препятствий туристов-многоборцев.

Задачи:

1) Рассмотреть содержание технической подготовки спортсменов.

2) Изучить особенности техники в спортивном туризме.

3) Разработать и обосновать методики совершенствования техники преодоления препятствий.

4) Определить эффективность разработанных методик совершенствования техники преодоления препятствий.

Гипотеза: использование методики комплексного совершенствования техники преодоления препятствий у туристов-многоборцев эффективней, чем методика раздельного совершенствования.

туристское многоборье спортивный техника

Обзор литературы

Основы технической подготовки спортсменов

Стремление к высоким результатам практически во всех видах спорта требует от спортсменов предельного проявления психической, тактической, технической и физической подготовленности. Но остановимся на технической подготовленности, которая является результатом многолетней технической подготовки спортсменов.

Определение технической подготовки, по сути, и смыслу у многих авторов не отличается. Техническая подготовка - та часть процесса подготовки, которая преимущественно направлена на овладение техникой избранного вида спорта и совершенствование в ней (Озолин Н.Г., 1988, 2004; Холодов Ж.К., Кузнецов В.С., 2000; Ашмарин Б.А., 1990; Максименко А. М., 2001; Суслов Ф.П., 1997; Платонов В.Н., 1986; Матвеев Л.П., 2003).

Под техникой понимается наиболее рациональный и эффективный способ выполнения упражнения.

Овладение техникой - обязательное условие на пути к повышению спортивных достижений. При этом оно связано с совершенствованием способности спортсменов координировать свои движения, с развитием общей и специальной ловкости, с формированием точности движений и меткости в действиях.

Разумеется, овладение техникой всегда связано с проявлением и развитием психических и физических качеств.