Меню
Главная
Авторизация/Регистрация
 
Главная arrow Медицина arrow Валеология

Массаж

Массаж - это совокупность приемов механического дозированного воздействия на различные участки поверхности тела человека с помощью рук или специальных аппаратов с лечебной и профилактической целью. Он имеет следующие механизмы действия - механический, гуморальный и нервно-рефлекторный.

Массаж влияет на функцию всех систем организма, способствует повышению работоспособности, восстановлению силы, повышению эластичности мышц и суставов. Он бывает ручным, аппаратурным, комбинированным, также различают массаж общий и местный. Наиболее разработаны и освоены такие виды ручного массажа - лечебный, гигиенический, косметический, гинекологический, спортивный.

Следует отметить, что наиболее древним является лечебный массаж. Суть его заключается в механическом воздействии на ткани организма в виде поглаживания, растирания, разминания, вибрации в определенной системе и последовательности. Механические воздействия можно проводить руками (мануальный массаж) или с помощью специальных аппаратов (аппаратный массаж) непосредственно или через колебания упругих сред (воды, воздуха и др.).

Техника выполнения приемов и физиологическое воздействие их в том или ином направлении позволяет проводить более дифференцированное дозирования массажа и сделать таким образом регулирующее влияние на функции организма. Поэтому приемы массажа самостоятельно не применяются, а в зависимости от цели, от исходного состояния организма, особенностей патологического процесса их объединяют в различные варианты комплексов. Отбор комплексов и общее дозирования во время массажа зависит от терапевтических, гигиенических или спортивных задач в каждом конкретном случае его применения. При этом массаж может быть общим, когда действие направлено на всю поверхность тела, и местным (локальным, региональным), когда массируется часть тела - коленный сустав, поперек и др.

Каждый из видов массажа (лечебный, гигиенический и другие) может проводиться массажистом или в форме самомассажа.

Лечебный массаж является эффективным средством активной функциональной терапии. В сочетании с лечебной физкультурой его применяют при комплексном лечении заболеваний внутренних органов, нервной системы, хирургических и гинекологических заболеваний, при заболевании уха, горла, носа, глаз, десен и кожи.

В последнее время широко внедряется в практику метод сегментарно - рефлекторного массажа - массаж отдельных зон согласно сегментарной телосложением для воздействия на внутренние органы. Такой массаж влияет более полно на регулирующую и нормализующее действие трофических, обменных процессов, секреторную деятельность и другие жизненно важные процессы и функции организма.

Теоретическое представление о влиянии массажа на организм человека базируется на современных знаниях физиологии в мире учений И.М. Сеченова, И.П. Павлова, Н.Е. Введенского, А.А. Ухтомского, согласно которым в действия физических лечебных факторов важную роль играют нервно-рефлекторные и гуморальные механизмы. Электричество, свет, звуковые колебания, механические и другие виды энергии воздействуют на организм через кожу, слизистые оболочки, органы чувств, сосуды и другие ткани и органы, раздражая заложенные в них многочисленные рецепторы. Трансформация энергии раздражителя является начальным звеном формирования в клетках и тканях механизма нервно-рефлекторного и нервно-гуморального характера. При этом действующий на организм физический фактор изменяет состояние внутриклеточного метаболизма (обмен веществ), создает новый уровень энергетического потенциала клеточных структур, а это стимулирует жизнедеятельность клеток, изменяет их реактивность, повышает сопротивляемость организма, способствует развитию защитных и компенсаторных механизмов и таким образом способствует восстановлению нарушенных функций и реализации терапевтического эффекта. Многократное применение массажа и других физических лечебных факторов с постепенным наращиванием дозы приводит к тренировке механизмов защиты и повышения резервных сил организма. Массаж оказывает успокаивающее, болевгамовну, антиспазматическое действие.

Рассматривая влияние массажа на организм, следует заметить, что действующим фактором его является механическое раздражение, которое наносится тканям специальными приемами. Рецепторы кожи и глибокомьязових тканей, воспринимая те или иное действие механического характера, трансформируют ее в нервный импульс и посылают в центральную нервную систему. При этом возникает возбуждение нервных центров, которое распространяется на различные органы и системы организма, стимулируя или затормаживая их деятельность.

Массаж способствует образованию в коже биологически активных веществ. Они разносятся кровью по всему телу, воздействуя на различные органы и системы. Например, гистамин, действуя на надпочечники, вызывает выделение адреналина, который играет большую роль в мобилизации адаптативного защитных сил организма.

Мануальный (ручной) массаж включает основные и вспомогательные приемы. Главными приемами массажа является поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Каждый из них имеет вспомогательные приемы, которые дают возможность достичь наибольшего эффекта с учетом анатомических особенностей участка, массируется.

Все четыре главные приемы массажа - поглаживание, растирание, разминание, вибрация - отличаются друг от друга характерными особенностями исполнения и рисунком движений. Каждый из них вызывает определенные изменения как местного, так и общего характера, зависит от техники, продолжительности, интенсивности выполнения и физиологического состояния организма.

 
< Предыдущая   СОДЕРЖАНИЕ   Следующая >
 

Предметы
Агропромышленность
Банковское дело
БЖД
Бухучет и аудит
География
Документоведение
Естествознание
Журналистика
Инвестирование
Информатика
История
Культурология
Литература
Логика
Логистика
Маркетинг
Математика, химия, физика
Медицина
Менеджмент
Недвижимость
Педагогика
Политология
Политэкономия
Право
Психология
Региональная экономика
Религиоведение
Риторика
Социология
Статистика
Страховое дело
Техника
Товароведение
Туризм
Философия
Финансы
Экология
Экономика
Этика и эстетика
Прочее