Меню
Главная
Авторизация/Регистрация
 
Главная arrow Психология arrow Общая психология

Механизм и регуляции действия

Психическая регуляция активности. Деятельность - механизм жизни, а активность человека - способность к действию, к деятельности.

Активность психомоторики- важное условие деятельности, отношение к предмету, который создается или превращается в совершенную гармонию. Она - свойство психического отражения, обеспечивает точность образа, адекватность его предмету и регулирующие функции. Активность существует в таких формах.

Сенсорная активность - реакция сенсорных систем на воздействия извне энергии и информации за счет внутренней возбудимости - отражает и моделирует структуру влияния и превращает его в психическое состояние человека.

Перцептивная активность позволяет строить образы, уточнять их, переходя от образов с меньшей степенью структурированности к образам с большей степенью структурированности.

Установка - готовность к действию, склонность действовать так, а не иначе; побуждение, которое ориентирует человека в определенном направлении: мыслить, воспринимать, выполнять движения и действия, вести подобное. Установка позволяет ускорять течение психических процессов, но в то же время подвержена "инерции *", которая определяет дальнейшие действия, при изменении обстоятельств и несоответствия ее цели.

Активность отражения определяется характером деятельности, ее задачами, целью, предусматривает, какие свойства или отношения надо воспринять, осознать и регулировать. Здесь уже речь идет об активности в практическом взаимодействии, не только в развитии образов, но и о преобразующую активность - активность, порождает образ следующему шагу. Уровень активности не может быть определяющим фактором успеха, так же как и незначительное по степени проявления активности.

Активность психической взаимодействия (отображение, проектирование и регуляция живых движений) разворачивается в двух планах:

а) взаимодействие человека и предмета - создание системы "человек - предмет»;

б) взаимодействие с социумом - акты межличностных отношений, общения, где человек выступает как личность, а ее действие становится поступком.

В психической регуляции в системе "человек - предмет" предметом является прежде всего собственное тело - рабочее орудие действия. Это свойства собственных живых движений, которые надо согласовывать между собой, управлять и достигать заранее заданной целью формы или качества. И все это происходит в пределах собственного тела, в его пространстве и с физическими силами, которые надо укрощать.

Выполняя, человек направляет активность на себя, на свое "Я". Причем это происходит независимо от того, что она изменяет или превращает вне себя: движения, место своего тела, материального предмета, сопротивление сырыми ее действиям.

Психомоторная действие создает два продукта: а) изменения вне себя - в окружающей среде, б) изменения в себе, развитие способностей или других психических функций. Способности, как и любой рабочий инструмент, способны самоза-гострюватися во время работы.

В действии человек якобы раздваивается, отделяет себя от собственных движений, смотрит на них со стороны, противостоит им, как чужой силе. Отделение себя от своих движений, борьбу с ними, поиск совершенного способа упорядочения и т.д. можно определить понятием "аутокомуникация" или понимать как диалог с собственными движениями.

Смысл регуляции движений заключается в том, что образ - их непосредственный регулятор - создается действием. Образ-форма движений, продукт действия и отношение к этому действию.

С материальной конструкции тела в ходе движений образуется разнообразие поз, которые в целом становятся сущностью движений. Движениями "лепятся" позы тела, осуществляется передвижение в пространстве, во времени, и образует пространственную структуру действия. Движение существует столько, сколько длится тело-движение. Образ будущих движений выступает как особый предмет, созданный в согласии с требованиями задачи, которое возникло. А если к этому добавить, что движения регулируются чувствами, мыслями, чувствами и символами, то регуляция составляет задачу невероятной сложности. Но, несмотря на это, люди обучаются регулировать движения с микронной точностью и создавать удивительные формы вещей, на что не способны машины.

Физиологическая регуляция движений. Она осуществляется в системе "организм- среда" процессами энергообеспечения, метаболизма, функционированием органов чуттиву действиях и т.

Антиэнтропийных регуляция- свойство человеческого тела, которая позволяет через упорядочения информационно-энергетических процессов достигать высокого уровня гомеостаза внутренней среды и быть независимым от окружающей среды. Это уже саморегуляция жизненными константами полноценной жизни: состояние «свежести» человека - его условий. Она имеет и избыток энергии - свободной энергии - условия эффективного действия.

Чем больше свободной энергии, тем более точно и активно она отражает предметы действий, и наоборот, энтропия - распыление энергии и информации - вызывает негативные изменения, потерю точности образа, выносливости и производительности действий.

Энтропийный состояние - усталость, перетренировки, снижение способности к действию и остановка процессов развития.

Под физиологической регуляцией понимают изменения в организме, вызванные раздражителями, к которым он вынужден пластически приспосабливаться, изменяя свое состояние. А физиологическая активность заключается в том, что движениями и действиями человек активно влияет на среду, перестраивает его в соответствии со своей цели. В активности процессы регулящи- адаптация и приспособление - дополняются процессами преодоления, перестройки, обновления.

Выделяются три группы регуляции.

Энергетическая регуляция. Она - ответ на механические (биодинамические) воздействия на сенсорную - мышечную систему; эта сила порождает одинаковую или большую по величине и обратную по направлению противодействие. Например, такого вида регуляции можно наблюдать на коленном рефлексе; в сложных вариантах - это отталкивание во многих локомоциях и особенно при выполнении движений баллистического типа (переход от покушения к бросанию мяча, удары и т.д.).

Информационная регуляция. Здесь доминирующую роль играет образ - организатор и координатор активности. Воспроизведение образа в движениях происходит за счет включения в работу программ, которые вызывают изменения и разрядку энергии мышечной системы. Это - движения сжатия (или растяжения) динамометра для определения силы той или иной группы мышц, в сложном случае - поднятие тяжестей и т. П., Движения, когда что-то тянут и толкают, где инициатором активности является намерение, образ будущего. Здесь разрядка энергии превышает энергию сигнала, включая этот тип регулирования.

Информационно-энергетическая регуляция, смешанная. Среди многих действий трудно найти "чистые" формы регуляции. Большинство психомоторных действий строятся на смешанной регуляции. В этих действиях они согласуются: информационная регуляция осуществляет содержательную коррекцию движений; а энергетическая - регуляцию элементов движений за счет внешних сил и энергии, на механизме рекуперации энергии мышечными синергии.

Биодинамическая регуляция движений и действий. Биодинамические процессы, которые происходят параллельно с движениями, связанные с процессами регуляции и саморегуляции. Но в отличие от физиологических, биодинамические процессы доступны для регистрации и последующего точного анализа того, что происходило в процессе выполнения действия.

Исследованиями Н. А. Бернштейна найдено в движениях человека более глубокий смысл, чем во внешнем виде психомоторного действия. Живые движения человека стали индикаторами состояний, интимных процессов регуляции и контроля движений. Целостность движений имеет особое свойство - способность к развитию и инволюции.

Задача управления движениями не могут решаться только импульсами изнутри тела, а решаются на основе оценки афферентации, поступающей извне - от движений. На основе оценки вносятся "сенсорные коррекции" "- поправки в движения. Принцип сенсорных коррекций - это регуляции (управления) обратной связи: движения регулируются величиной их отклонения от установленного уровня." Чувствование "везде играет роль регуляторов движений, вызывает их изменение, направление и силу.

Сущность импульсивности биодинамической регуляции заключается в том, что организм способен в каждую десятую долю секунды воспринимать импульсы извне и отправлять их к мышцам. Интервал сравнения: 1) образа движений со "свежим следом" - образом памяти; 2) образа движений с мнением, которое опережает действительное движение, составляет 0,1 с. Эта частота - 8-16 герц - совпадает с альфа-ритмом электрической активности мозга. Такая частота является порогом при различении звуков и слиянии световых раздражителей. Поэтому мысль работает со скоростью около 10 операций в секунду.

В системе биомеханической регуляции тело - система кинематических цепей с большим количеством степеней свободы движений в пределах тела. Оно становится не однообразный механизмом, а множеством машин и механизмов, которые калейдоскопические сменяют друг друга, приспосабливаясь к условиям работы в каждый момент действия.

Механизм действия - объединение цепей тела - создает универсальную регуляцию движений:

1) строением и функцией органов движений - кинематическими цепями;

2) условиями действия; ее задачей и предметом, на который она направлена;

3) правильным управлением мышечной системой, без трения и торможений - интерференций, разрушающих регуляцию движений или предмет действия.

Качественная психомоторная действие отличается от некачественной степени за "своение, автоматизацией, осознанием и целесообразностью движений.

Свобода движений - свидетельство их гармоничности. Они происходят, как требует природа тела: свободно, без сжатия, вне влияния "чужой воли", непринужденно и без сопротивления. "Свобода движений" - это не своеволие человека, а произвол действия.

Итак, психомоторная действие в состоянии гармонии удовлетворяет двум условиям:

1) максимум полезного использования энергетически-информационного потенциала;

2) строение действия, состав элементов и связь между ними: гармоничные -спильномирни.

В состоянии гармонии психомоторная действие естественна. А идея гармони - условие и соответственно цель развития психомоторики.

Понятие о динамично устойчивую систему движений разработал Н. А. Бсрнштсйн. Организм находит формы движений, когда малейшее отклонение от правильной траектории сразу вызывает реактивные - противоположно направленные - силы, которые стремятся вернуть орган на оставленную им траекторию. Это - саморегуляция по принципу обратной связи: отклонение автоматически организует противодействие, чтобы нормализовать решения двигательной задачи.

Чем выше уровень чувствительности сенсорных систем, тем быстрее и точнее будет замечено отклонение и тем с меньшей затратой энергии будет осуществляться коррекция. В динамично сложившейся системе движений в течение больших отрезков пространства и времени нет необходимости гасить реактивные силы и отклонения. Движения выходят мощными и точными, быстрыми, что имеет значение для многих профессий.

"Функциональные органы", физиологические механизмы динамично сложившейся действия являются стабилизаторами действия. Они приобретают специализации и оснащены умениями применительно к определенным условиям действия; если условия изменяются, то действие теряет целостность и разрушается.

Внутренняя "черновая" работа механизма психомоторики почти отсутствует, и человек даже не подозревает, что и как там осуществляется. Она осознает только активные мышечные усилия и смысловые коррекции для ускорения или замедления движений, чтобы сделать что-то не так, применить другую схему и тому подобное. Динамика сил отражается скупо и общо: человек чувствует действие, как-то приятное или неприятное, но лишено предметности - "что-то такое".

Приятное переживание действия свидетельствует, что активных мышечных усилий человек тратит ровно столько, сколько надо, действие выполняется динамично, устойчиво, легко, пластично, скоординировано; все это производит впечатление, будто движения происходят сами собой, без вмешательства изнутри или извне.

Константа восприятия действия - тоже фактор ее стабилизации. Регуляция "защищается" тем, что константа изымает из образа избыточную сенсорную информацию, а при ее недостатке человек заполняет информационный вакуум, домысливает неизвестно. Так сохраняется целостность, преодолевается сенсорный хаос в действии.

В действии человек раздваивается и противостоит своим движениям как внешнем себе, как предмета, который сам для себя создает, решает задачу в двустороннем энергетически-информационном связи. Действие - проявление единства противоположного, в которой каждая из сторон обусловливает вторую. Они взаимно отражаются друг в друге: образ строит систему движений и наоборот-движения создают образ, субъект превращается в объект - и обратно в диалогическом связи, обмене энергией и информацией, в гармонизации системы движений.

 
< Предыдущая   СОДЕРЖАНИЕ   Следующая >
 
Предметы
Агропромышленность
Банковское дело
БЖД
Бухучет и аудит
География
Документоведение
Естествознание
Журналистика
Инвестирование
Информатика
История
Культурология
Литература
Логика
Логистика
Маркетинг
Математика, химия, физика
Медицина
Менеджмент
Недвижимость
Педагогика
Политология
Политэкономия
Право
Психология
Региональная экономика
Религиоведение
Риторика
Социология
Статистика
Страховое дело
Техника
Товароведение
Туризм
Философия
Финансы
Экология
Экономика
Этика и эстетика
Прочее